PIRAMIDA ZDROWIA

Publikacja: 12 marca 2025

W naszej zerówce odbyły się zajęcia na temat piramidy zdrowego żywienia i stylu życia. Dzieci dowiedziały się, jak ważne jest zdrowe jedzenie, ruch i odpowiednia ilość snu. Podczas zajęć omówiliśmy, co to jest piramida zdrowia i jakie produkty powinny znaleźć się w codziennej diecie. Dzieci dowiedziały się, że najważniejsze są warzywa, owoce i ruch, a słodycze należy jeść tylko od czasu do czasu. Oglądaliśmy ilustracje przedstawiające zdrowe i mniej zdrowe produkty. Wspólnie ułożyliśmy też ze zdjęć produktów wyciętych z gazet piramidę. Dzieci aktywnie uczestniczyły w rozmowach i ćwiczeniach.

Zachęcamy do kontynuowania rozmów o zdrowym stylu życia również w domu!

---